| ÉTEL, ITAL... : A NŐKNÉL ÉS A VEGETÁRIÁNUSOKNÁL A LEGGYAKORIBB A VASHIÁNYOS VÉRSZEGÉNYSÉG |
A NŐKNÉL ÉS A VEGETÁRIÁNUSOKNÁL A LEGGYAKORIBB A VASHIÁNYOS VÉRSZEGÉNYSÉG
A nőknél a terhesség, a szoptatás, a menstruáció miatt is kialakulhat vashiányos vérszegénység, ami még a vegetáriánusok körében a leggyakoribb – mondta el vasárnap Várkonyi Judit, a Semmelweis Egyetem 3. Belgyógyászati Klinikájának egyetemi docense.
A vashiány felléphet a fejlődésben lévő gyerekeknél is, amikor a szervezet vasigénye nagyobb. A vashiányos vérszegénység kialakulása jól tisztázott, ez a világon a leggyakoribb betegség. A vérszegénység tünetei a gyengeség, a fáradékonyság, koncentráció csökkenése, a körmök és a haj töredezése, a sápadtság.
A vaspótlásra a táplálék - döntően a hús, elsősorban a máj - a normál forrás, ha ez nem segít, akkor jönnek szóba a vaskészítmények.
2018.01.28.
|
Súgó
